Deja de dar por hecho que ya las tienes: párate a pensar. A menudo el ritmo frenético del día a día nos arrastra y nos roba la calma necesaria para…
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Y tú… ¿qué haces con tus sueños?
Durante buena parte de mi vida viví sin soñar. Me acompañaba una creencia. Creía que todo aquello que soñara quedaría enterrado para siempre en el mundo de los imposibles. Era…
¿Por qué el Coaching no funciona?
Sí. Has leído bien. El Coaching no funciona. Como Coach me encuentro a diario con personas que inician un proceso de Coaching buscando respuestas, queriendo cambios en sus vidas, anhelando…
¿Qué harías si no tuvieras miedo?
La realidad actual es que nos encontramos inmersos en un momento de cambios continuos. Cambios que se reflejan en nuestra sociedad y que están afectando nuestra manera de vivir y…
Cómo ponerte OBJETIVOS y ALCANZARLOS
Por estas fechas la mayoría de nosotros nos ponemos objetivos para el nuevo año que comienza: dejar de fumar, ir al gimnasio, aprender inglés, adelgazar, dejar una relación asfixiante, tener…
Alcanza tu mejor versión
Ya no recuerdo la primera vez que oí esta frase, pero sí recuerdo que me gustó. Yo me encontraba en un momento de catarsis personal y profesional y solo tenía…
“Donde quiera que vayas, ve con todo tu corazón” (Confucio)
Después de años en el mundo de la formación y siendo Coach la escucha activa es una constante en mi vida. El otro día en un curso animaba a mis…